Kvalitné tréningy nie sú iba o pravidelnom cvičení, ale aj o strave. Pripravili sme pre vás niekoľko tipov na chutné jedlá plné bielkovín, ktoré zregenerujú vaše svaly.
Čo tak dopriať si počas diéty niečo zdravé, ale zároveň aj sladké? S TEKMAR tyčinkami je to možné! S obľubou si ich dajú športovci a aj tí, ktorí sa snažia schudnúť.
Firma TEKMAR slávi už 20 rokov na trhu, a preto vám prinášame rozhovor s pánom Nitrayom, spoluzakladateľom firmy. Prečítajte si, čo stojí za ich úspechom.
Odvtedy, ako TEKMAR na trh uviedol svoju prvú tyčinku, ubehlo už 20 rokov. Pozrite si v našej infografike, ako vyzerali naše prvé tyčinky.
Veľké prsia, super zadok – čo všetko dokážete cvičením? Spísali sme 5 mýtov o ženskom cvičení a odhalili sme vám, kde sa skrýva pravda. Prečítajte si článok.